🌿 건강검진, 무조건 많이? 그게 독이 될 수도 있어요

우리 몸을 지키는 건강검진,
하지만 ‘과도한 검사’가 오히려 건강을 해칠 수 있다는 사실… 알고 계셨나요?

📍 상황 요약
건강검진을 많이 받을수록 더 좋은 거라 생각하는 분들 많으시죠?
특히 70세 이상 고령층은 연 2~3회 이상 검사를 받는 경우도 있는데요,
최근 이 과잉검진이 오히려 건강을 해치는 ‘독’이 될 수 있다는 연구 결과가 나왔습니다.

📊 사건 경위 / 의미
CT나 PET‑CT 같은 방사선 검사는 한 번 찍을 때 X‑ray 수십~수백 장과 같은 양의 방사선을 쬐게 됩니다.
예를 들어, CT 1회는 X‑ray 100장, PET‑CT는 무려 140장 분량의 피폭에 해당돼요.
이런 고강도 방사선 노출은 DNA 손상, 암 위험 증가, 면역 저하까지 일으킬 수 있다고 합니다.
심지어 과잉진단으로 인해 불필요한 수술이나 약 처방, 입원 치료까지 이어지는 경우도 많다고 해요.

📅 체크포인트
✔️ 70세 이상 어르신, 만성질환자라면 꼭 필요한 검사만 선택적으로
✔️ 방사선 노출이 없는 초음파, MRI, 혈액검사 활용
✔️ 결과가 불안하다면 세컨드 오피니언 꼭 받기

💡 왜 중요한가
건강을 위해 선택한 검진이, 오히려 삶의 질을 떨어뜨릴 수 있다는 사실
신중한 선택이 내 몸과 마음, 그리고 경제적인 부담까지 줄여줄 수 있어요.

📢 모두의 한마디
혹시 나도 필요 없는 검사를 받고 있진 않았을까요?
이번 기회에 꼭 한 번 체크해보세요. 가족에게도 알려주면 좋겠죠? 😊

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